青編教你三種處理牙齒敏感的秘訣

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#青森小教室

 

一：定期回診

醫師會檢視你的牙齒狀態，尋找可能會成為敏感的牙齒問題，提早處置、衛教。

 

二：正確的口腔清潔

清潔時間、方法、工具都很重要，可以減少蛀牙、牙菌斑堆積。讓牙齒最外的保護層不容易被破壞。

 

三：生活行為調整

減少酸性、甜、氣泡、堅硬、纖維粗糙的食物。

如果有夜間磨牙習慣的人，可以尋求醫師協助。

以及使用美白牙齒的人，也需謹慎使用，不當會造成牙齒損傷，進而釀成牙齒敏感。

 

另外，抗敏感牙膏以及相關抗敏感產品都建議先找醫師釐清牙齒敏感原因後，再考慮使用。

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【青森牙醫診所】

 約診專線：02-24580808

地址：基隆市暖暖區暖暖街220-1號

全新設備｜先進療程｜溫馨關懷

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